通風になっちまった。

■通風

以前から尿酸値高かったのだが、やばいことになっちまった。通風だ。

物の本には通風の原因について

「高カロリー食の過剰摂取、アルコールの飲みすぎ、遺伝体質、肥満、ストレス等」

↑これ全部当てはまる。ロウイター（アタシのこと）にはストレスなんてないと思っている輩が多いのだが、そんなコタ無い。周りに気を使っているんだよ。これでも。

通風の症状はご存知の通り。

「足親指の関節に激痛あり。痛みが2～3日続く」

それから

「尿酸値が改善しないと、通風は繰り返される。挙句に腎機能障害となったり、脳血管障害や心臓病の誘引という事もある。」


治療方法は

「薬物療法では、副腎皮質ホルモンを含まない薬剤を大量投与。コルヒチン投与」

処方してもらったが
　尿酸値コントロールのために毎日飲まなければならない。

昔から言われている事に

「通風には魚卵やモツの食べすぎはだめ」

というのがあるが、近頃は、これらの食物で悪化すると言う事はないだろうという話だ。

痛風の食事療法としては

「血液の酸性化を防ぎ、尿酸の排出を促す、藻、豆類、野菜等がいい」
「バランスの良い食事。肥満しない。動物性タンパク質のとりすぎない」
「アルコールは、尿酸の排出を阻害する。水分のみを摂取する。」

と、まあわかりきった事。

だが、これが無理。酒のない食事はオレには無理。

通風はつらいし
さけ　なしはもっとつらい。


困ったことに。


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